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曬太陽能改善失眠也能提振工作效率
By tdl_manager
In 文章專欄, 維生素D
Posted 2019-03-05

曬太陽能改善失眠也能提振工作效率

2019-02-27 失眠原因百百種,有人想吃藥幫助睡眠卻擔心副作用,也有很多營養專家會推薦哪些食物可以解決睡 […]

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維生素D新思維,是荷爾蒙且影響廣泛
By tdl_manager
In 文章專欄, 維生素D
Posted 2019-03-05

維生素D新思維,是荷爾蒙且影響廣泛

2019-02-20 長久以來民眾對維生素D的認知是它與骨骼的形成、健康有關。隨著科學的進展,體內維生素D濃度 […]

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維生素D只顧骨頭嗎?錯,這是過時的觀念
By tdl_manager
In 文章專欄, 維生素D
Posted 2019-03-05

維生素D只顧骨頭嗎?錯,這是過時的觀念

2019-02-15 不只顧骨頭。現階段的研究認為,維生素D與免疫疾病、消化道疾病、心血管疾病、癌症、壓力、情 […]

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